みなさまのご参加をおまちしております

木目込みで

　　　野菜づくり

 8月5,12日(木） 13時〜16時

三味線コンサート

 8月8日（日） 13時〜14時

唱歌の集い

 8月19日（木）13時〜13時40分

ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙﾎﾞｰﾘﾝｸﾞ

＆輪投げ大会

 8月29日（日）13時〜14時

３B体操

 毎週金曜日13時半〜と14時半〜　ともに45分

膝痛予防体操

 毎月第２〜４火曜日10時〜10時45分

肩痛・肩こり予防体操

 毎月第２〜４火曜日11時〜11時45分

からだスッキリ体操

 毎月第１火曜日10時半〜12時

背骨ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ

 毎月第２水曜日10時半〜12時

シニアのための

ピラティス

 毎月第４日曜日10時半〜12時

ダンス体操

 毎月第４水曜日10時〜と11時〜　ともに45分

初心者麻雀教室

 毎週木曜日10時〜11時半

詰め将棋実戦教室

 毎週土曜日13時〜14時半

パソコン入門

 毎週火曜日13時半〜14時半･金曜日10時半〜11時半

詳しくは、講座・イベント情報をご覧ください。

中台ふれあい館は、板橋区内にお住まいの６０才以上の方々が一日を健康的に楽しく過ごしていただくための施設です。

健康体操や各種のクラブ同好会活動、講師が指導する高齢者向けの３Ｂ体操の講座、様々な楽しい講座・公演を随時に開催しています。お気軽にお立ち寄りご参加ください。

館内入口を華やかにする利用者さん手作りの作品です。

  板橋区中台ふれあい館サイトが移転されました。
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